Uma tragédia chocou Cuiabá nesta sexta-feira (5). Josiane Sebastiana Ferreira de Castro, de 44 anos, morreu após se engasgar com um pedaço de pão dentro de casa. A família tentou socorrê-la, mas não conseguiu evitar a fatalidade. O episódio mostra como algo simples e rotineiro pode se tornar um risco de morte em segundos.

Para evitar situações como essa, é importante mastigar bem os alimentos, evitar falar ou rir durante as refeições e oferecer pedaços pequenos para crianças, idosos ou pessoas com dificuldade para engolir. Alimentos secos, como pães e carnes, exigem atenção redobrada.

Em caso de engasgo, agir rápido pode salvar vidas. A manobra de Heimlich, que consiste em aplicar compressões firmes na região abdominal para expelir o objeto, é a principal técnica de socorro. Quem estiver sozinho pode pressionar o abdômen contra uma cadeira ou mesa para simular o movimento. Após o incidente, procurar atendimento médico é fundamental.

A morte de Josiane é um lembrete duro, mas necessário: pequenas atitudes à mesa e conhecimentos básicos de primeiros socorros podem ser decisivos entre a vida e a morte.